Les troubles musculosquelettiques

Bienvenue dans l’atelier de Têtenpaix, où chaque geste compte pour préserver nos précieuses épaules, nos poignets agiles et nos dos bien droits !

Dans ce module, vous plongerez dans l’univers des troubles musculosquelettiques (TMS) pour mieux comprendre comment les prévenir au quotidien, que ce soit derrière un écran ou en portant des charges.

Objectifs du module:

Comprendre ce que sont les TMS et comment ils se développent.

Identifier les risques et facteurs de risques liés aux TMS.

Mettre en œuvre des pratiques ergonomiques pour les prévenir.

Structure du module:

Ce module comprend quatre leçons interactives, chacune composée de questions ludiques et scénarisées :

Leçon 1 : Informations générales

Leçon 2 : Risques et facteurs de risques

Leçon 3 : Travail sur écran

Leçon 4 : Manutention de charges

A la fin de ce module:

Vous serez capable de:

Reconnaître les facteurs de risques liés aux TMS,

Adapter les postes de travail

Adopter les bons gestes pour préserver votre santé physique tout au long de votre activité.

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